צעד שלישי

במידה ולא הצלחת להתגבר על האכילה הרגשית שלך קרוב לוודאי שאת סובלת מטראומות שצריכות ריפוי עומק.

שלב הריפוי נועד לגלות ולרפא את הטראומות מהיסוד.

צעד שלישי

פגישת התנעה ארוכה ומעמיקה

בפגישה זו נתחיל את תהליך הרזיה שלך.

כשאת רוצה לרזות ופונה לעשות דיאטה את מנסה לפתור בעיה מורכבת על ידי טיפול קוסמטי שלא יחזיק מעמד, קצת כמו לשים פלסטר על פצע עמוק ומדמם, זה אולי יעזור לזמן קצר אבל בטווח ארוך המצב יחמיר בהרבה.בסוף כל דיאטה תמיד מגיע היום שאחרי ואם לא טיפלת בסיבות השורש שגרמו לך מראש להשמין רוב הסיכויים שתחזרי לדפוסי האכילה הישנים שלך, תעלי בחזרה את כל מה שהורדת ותרגישי ששוב בזבזת זמן כסף ואנרגיה ונשארת באותו מקום או יותר גרוע.

מה קורה בפגישה?

את הפגישה נתחיל מחקר  בעיית המשקל שלך .
נגלה יחד האם הגורמים  הם תזונתיים, רגשיים, התנהגותיים או משולבים.
בשלב הבא נבנה תוכנית מפורטת לפתרון מלא של הבעיה צעד אחרי צעד.
את תקבלי הנחיות מדויקות הן בפן התזונתי והן בפן התנהגותי/רגשי ותדעי מה בדיוק
את צריכה לעשות כדי להשיג את המטרות שלך.

כמה זמן הפגישה?

הפגישה בת שעתיים.

כמה זה עולה?

עלות הפגישה בת שעתיים היא 350 שח בלבד.

מה אקבל בפגישה?

  • אבחון פסיכותזונתי.
  • מפה מדויקת צעד אחרי צעד לפתרון הבעיה.
  • תפריט מותאם אישית במידת הצורך.
  • סיכום מלא של כל הפגישה במייל.

מה יצא לי מהפגישה?

הגיע הזמן שלך להפוך לרזה אמיתית בואי לעשות את הצעד הראשון

לכל אחת מאתנו יש מצבים ביומיום שמייצרים תסכול או כאב ומביאים לאכילה רגשית. את ואני נזהה אותם יחד, נרפא ונשחרר אותך לאט לאט מהצורך בקלוריות מיותרות.

אני מזמינה אותך לשיחת אבחון ויעוץ ראשוני ללא עלות.

אשמח לדבר איתך