שלב השיקום והלימוד

כדי לרזות ולהישאר רזה לתמיד את צריכה להפוך לרזה מבפנים.

לחשוב כמו רזה,
לנהל רגשות כמו רזה
וכמובן גם לאכול כמו רזה. בשלב השיקום והלימוד את תלמדי את כל הסודות של הרזים.

שלב השיקום והלימוד

כדי לרזות ולהישאר רזה לתמיד את צריכה להפוך לרזה מבפנים.

לחשוב כמו רזה,
לנהל רגשות כמו רזה וכמובן גם לאכול כמו רזה.
בשלב השיקום והלימוד את תלמדי את כל הסודות של הרזים.

את תשני את היחסים שלך עם הגוף ועם האוכל ותהפכי אותם מיחסים משמינים ליחסים מרזים.
את תשני את צורת החשיבה שלך ותהפכי את הראש שלך מראש שמן לראש רזה והכי חשוב את תלמדי את סודות האכילה של הרזים שיאפשרו לך לאכול בצורה חופשית ועדיין לרדת במשקל.

 

את תשני את היחסים שלך עם הגוף ועם האוכל ותהפכי אותם מיחסים משמינים ליחסים מרזים.
את תשני את צורת החשיבה שלך ותהפכי את הראש שלך מראש שמן לראש רזה והכי חשוב את תלמדי את סודות האכילה של הרזים שיאפשרו לך לאכול בצורה חופשית ועדיין לרדת במשקל.

כמה זמן נמשך שלב השיקום?

שלב השיקום נמשך חודשיים והוא משלב מפגשים אישיים של ריפוי בעזרת שיטה מיוחדת ולימוד כלים חדשניים ופורצי דרך לשינוי התנהגות.
נפגש לשמונה מפגשים בני 90 דקות כל אחד בהם נלמד לעומק ונתרגל את הסודות של הרזים.

מה יקרה בשלב השיקום:

  • את תפסיקי לעשות דיאטה, לספור קלוריות ולראות את הגוף שלך כאויב מר.
  • את תלמדי את השפה בה הגוף מתקשר איתך את הצרכים שלו.
  • את תתחילי להזין את הגוף שלך בצורה מדויקת לצרכים שלו.
  • את תתחילי להרגיש שינוי בגוף ולהיות יותר קלילה ומלאת אנרגיה.
  • יווצר לך שקט בראש, בלב ובגוף.
  • התנהגות האכילה שלך תשתנה באופן דרמטי.
  • את תתחילי לרזות בצורה בריאה ונכונה.

מה תקבלי בשלב השיקום?

  • 8 פגישות אישיות בנות 90 דקות.
  • כלים חדשניים ופורצי דרך ליצירת שינוי עמוק ויסודי בהרגלי אכילה.
  • סיכום של כל מה שנלמד להפנמה ותרגול בבית.
  • תמיכה מלאה במייל, ווטסאפ, טלפון בין המפגשים.

כמה עולה שלב השיקום?

שלב השיקום עולה 400 ש"ח לפגישה של שעה וחצי ותמיכה מלאה בין המפגשים, סהכ 3200 ש"ח לכל המפגשים, במידה ואת קונה את המפגשים כחבילה ומתחייבת לחודשיים זה יעלה לך רק 2800 ש"ח.

האם 8 פגישות יפתרו לי את בעיית המשקל שלי?

את זה אני לא יכולה להבטיח לך, בעיית אכילה ומשקל עלולה להיות מורכבת ולדרוש ריפוי ארוך, מה שאני כן יכולה להבטיח לך זה שיפור גדול מאד בהתנהגות אכילה שלך, בצורת החשיבה שלך ובמשקל שלך.

ישנם אנשים ששלב השיקום מספיק להם כדי לפתור את בעיית המשקל לתמיד ויש כאלה שזקוקים ליותר זמן .

מה קורה אחרי שלב השיקום?

אחרי שלב השיקום ניתן לעבור לשלב הריפוי או שלב השימור.

לכל אחת מאתנו יש מצבים ביומיום שמייצרים תסכול או כאב ומביאים לאכילה רגשית. את ואני נזהה אותם יחד, נרפא ונשחרר אותך לאט לאט מהצורך בקלוריות מיותרות.

אני מזמינה אותך לשיחת אבחון ויעוץ ראשוני ללא עלות.

אשמח לדבר איתך